脂ぎっている顔にはお決まりのようにニキビができている

たった1週間だけだけど、この冬休みに飛行機で3時間半の南の島に行ってきた娘。あちらではホテルやコンドミニアムではなく、現地の一般家庭にお世話になってきた。いわゆるホームステイというやつだ。3週間ほど、アメリカ本土へ行かせる研修旅行などより距離的にもお手軽で、日数も少ない分費用も安く済む。まだ英語の勉強を始めたばかりの娘には、初めてのホームステイ体験が気軽にでき良かったようだ。

日本で待っていた私たちの方がハラハラドキドキ、心配しっぱなしの1週間だったが、空港の到着ロビーから出てきた我が娘は満足そうな笑顔で元気に戻ってきた。若さゆえの脂ぎっている顔にはお決まりのようにニキビができている。いつもの固形石鹸を持たせなかったことを後悔した。ニキビや肌荒れに効くと評判のお気に入りの固形石鹸は、元々泡立ちが悪く洗顔ネットが必需だった。1週間と言えども旅行は荷物が多くなる。なるべく荷物を減らしたくて、洗顔料も洗顔ネット不要の、最初から泡立ちの良い洗顔フォームを持たせたのだ。

あちらでの生活は、言葉は通じないものの、身ぶり手ぶりと知っている限りある単語でのやりとりでなんとかなったらしい。とにかくホストファミリーがとても明るく親切で可愛がってくれ、お腹が空く暇もないほど、お肉やスイーツ、フルーツなど、美味しいものを山ほど食べさせてくれたそうだ。ありがたいことだとは思うが、そんな食生活もニキビが増えた原因のように思える。これから残りの冬休みが終わるまでに、なんとかこのニキビ、肌荒れを治めることができるだろうか。

ニキビにはとにかく丁寧な洗顔。そして、過剰な皮脂分泌を抑えるお手入れが重要になってくる。刺激を与えて悪化させないように、肌を労わりながらケアする。野菜中心の食生活に戻し、身体の内側からキレイを目指す。口で言うのは簡単だが、実践するとなると英会話力をつける以上に大変なことだ。